Hur jag gör en “Att göra lista”

Gillar du också att få struktur på tankarna? En “att göra”-lista i all sin enkelhet är ett av mina redskap för att säkerställa att jag fokuserar på rätt saker.

Den kan göras på många olika sätt, för mig är det mest ett sätt att tömma “korttidsminnet” så jag fullt ut kan fokusera på det jag ska göra.

Några snabba tips från mig:

– Skriv ner vad du vill lyckas med på lång sikt – eller gör en visionboard. Att vara i kontakt med ditt varför gör “att göra-listan” meningsfull istället för en lista med “måsten”.

– Dela upp uppgifterna: “göra idag”,  “göra denna veckan”, “göra denna perioden”.

– Våga prioritera, är det på riktigt viktigt?

– Planera in tid för “oväntade händelser”. Jag planerar sällan in mer än 80% av min tid. Det dyker alltid upp grejor.

– Se till att det finns inslag av vila, träning, reflektion och inspiration – det är inte “bråttom-aktiviteter” – men dem är oerhört viktiga för att du ska hålla på lång sikt.

Jag vill gärna höra från dig hur du gör din lista och om du har tips till mig och andra. Välkommen med dina kommenterar i tråden nedan.

vänligen Camilla Rüdén

Författare: Camilla Rüdén

Kategori: Uncategorized